Все про повышенный сахар в крови у мужчин и его симптомы

Уровень сахара в крови – один из важнейших параметров, который активно влияет на состояние нашего здоровья. Очень важно следить за тем, чтобы он оставался на безопасном уровне. Лучше всего регулярно сдавать анализы (хотя бы раз в полгода), но также важно знать скрытые признаки повышенного уровня сахара в крови.

Причины высокой глюкозы у взрослых и детей

Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день… Читать далее >>

Узнать, насколько высокий у вас сахар, довольно легко: практически у каждого диабетика есть портативный глюкометр, который показывает гликемию с достаточной точностью. Доступны и лабораторные анализы, без направления врача можно сдать кровь и получить результат уже на следующие сутки.

Какой сахар считается высоким? При сдаче анализа натощак результат должен быть в пределах 6,1 (а лучше 5,9), если кровь берется из вены, и 5,6 — из пальца. Через 2 часа после еды гликемия существенно выше. Высоким сахаром считаются цифры от 11,1. Если результат незначительно превышает норму, анализ лучше переделать, так как сахар может повышаться временно под действием гормонов, нагрузок, эмоций.

Какие причины могут привести к высоким значениям гликемии:

  1. У взрослых и пожилых самая частая причина (более 90% обращений) — 2 тип диабета. В основе данного хронического заболевания лежит инсулинорезистентность — плохая работа инсулина. Важнейшей причиной этого нарушения является ожирение. Первая степень ожирения увеличивает риск получить сахарный диабет в 2 раза, третья — в 10 раз. Дополнительными факторами являются отсутствие регулярных физических нагрузок, высокоуглеводное питание, эндокринные заболевания, наследственность. Сахар в крови при данном типе диабета растет очень медленно, годами. Как правило, больные начинают подозревать об имеющемся заболевании, когда оно переходит на следующую стадию: к инсулинорезистентности добавляется постепенное снижение выработки инсулина.
  2. Высокий уровень сахара в крови у молодежи с большой долей вероятности — 1 тип диабета. Причины у этого типа углеводных нарушений кардинально отличаются: гипергликемия возникает из-за разрушения клеток, производящих инсулин. Виновником разрушения являются аутоиммунные процессы. Как только погибает 80% клеток, сахар начинает быстро расти. В сложных случаях от начала болезни до резкого ухудшения состояния у ребенка может пройти всего несколько дней. Диабетики 1 типа нуждаются в срочной госпитализации. В стационаре им ставят окончательный диагноз, подбирают заместительную терапию (инъекции инсулина), обучают, что делать для самостоятельного контроля сахара в крови.
  3. Отклонения в пищевом поведении: поглощение огромного количества высокоуглеводной пищи, обычно при нервной булимии. Даже здоровый организм не может справиться с такой нагрузкой, поэтому сахар будет высоким. Если стиль питания останется прежним, больному грозит сахарный диабет.
  4. Прием некоторых лекарственных средств приводит к так называемому стероидному диабету. Наиболее опасными считаются глюкокортикоиды. Как правило, высокий сахар после прекращения лечения нормализуется, но при склонности к диабету может стать и хроническим.
  5. При беременности поджелудочная железа должна производить больший объем инсулина, чем обычно. Если она не справляется с этой задачей, растет сахар в крови. Как правило, после родов анализы приходят в норму. Чтобы малыш родился здоровым, женщина до самых родов должна получать лечение и следить за уровнем сахара.
  6. При стрессе происходит резкий выброс гормонов, которые могут угнетать работу инсулина и провоцировать высокий сахар в крови. Это физиологическое явление, не требующее лечения. Стресс может быть вызван не только эмоциональным перенапряжением, но и инфекцией, острым заболеванием, травмой, переохлаждением.

Для чего организму глюкоза?

Прежде чем понять, почему содержание сахара в кровеносном русле растет и как это состояние дает о себе знать, следует узнать, что же такое глюкоза (сахар) и для чего это вещество необходимо организму.

Глюкоза является простым сахаридом, который может выступать в виде отдельного вещества или компонента сложных углеводов. Она необходима организму человека для того, чтоб все жизненно важные процессы имели правильное течение. Глюкоза – энергическая «бомба», которая питает клетки и ткани, а в отдельных случаях и откладывается про запас.

Читайте также:  «У детей нарушения необратимы». Врач - об опасности болезней щитовидки

После того как продукты, богатые сахаридами, поступают в желудок и кишечник, начинается процесс их переработки. Белки расщепляются до аминокислот, липиды – до жирных кислот, а углеводы – до сахаридов, среди которых и молекулы глюкозы. Далее сахар всасывается в кровеносное русло и разносится по клеткам и тканям при помощи инсулина (гормона, синтезируемого поджелудочной железой).

Основные характеристики вещества

Для чего организму глюкоза?

Важно! Это гормональное вещество не только позволяет молекулам глюкозы проникнуть внутрь клеток, но и снижает уровень гликемии в крови.

Помимо участия в энергетических процессах, сахар необходим организму для следующего:

  • выработка аминокислот и нуклеиновых кислот;
  • участие в синтезе липидов;
  • активация ферментативной деятельности;
  • поддержка функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • устранение голода;
  • стимуляция работы центральной нервной системы.

Симптомы повышенного сахара в крови

Уровень сахара повышается в крови постепенно. При его повышении люди могут ощущать различные симптомы. Близкие люди могут заметить их раньше, чем сам человек. К ним относятся:

  • Повышенное чувство голода и увеличение веса, затуманенный взор и сонливость, раздражительность и угрюмость.
  • Появление онемения рук и стоп, медленное заживление ран, частые вагинальные инфекции и зуд во влагалище, и даже импотенция.
  • Возникновение кожных заболеваний, фурункулёза, появление кожного зуда.

Причины нарушения уровня сахара в крови

Симптомы повышенного сахара могут наблюдаться при нарушении работы печени. Именно этот орган отвечают за переработку глюкозы, если она накапливается в большом количестве. Нарушение функциональности печени ведет к тому, что излишнее количество сахара поступает в кровь. Также нередко причиной становятся патологии эндокринной системы. С печенью можно использовать в качестве мер профилактики печеночный сбор.

Гипергликемия может диагностироваться не только при сахарном диабете, но и если у пациента выявлен рак печени или поджелудочной железы, панкреатит, эпилепсия, гипертиреоз, печеночная недостаточность. Лечение назначается после того, как будет проведено полное обследование и выявлены причины завышенных показателей сахара.

Между тем важно не путать заболевание и намеренное понижение уровня сахара в кров. Снижение глюкозы может быть вызвано соблюдением определённого вида диет, правильным питанием, здоровым образом жизни и отказом от сладкого. Гипогликемия же развивается у женщин и мужчин, если человек злоупотребляет спиртными напитками или произошло токсическое отравление организма.

Лечение при повышенном сахаре в крови назначается, если женщина имеет все признаки развития заболевания. Показатели нормализуются при правильном питании, регулярных физических упражнениях и соблюдении здорового образа жизни.

Симптомы и признаки гипергликемии

Частое мочеиспускание — симптом гипергликемии

Повышение уровня глюкозы в крови в большинстве случаев проявляется несколькими симптомами. При незначительном нарушении выраженная картина ухудшения состояния наблюдается редко. Главные симптомы гипергликемии такие:

Симптомы и признаки гипергликемии
  • постоянная сильная жажда;
  • непреходящее чувство сухости в ротовой полости;
  • учащенное мочеиспускание, особенно в ночные часы;
  • снижение или увеличение веса;
  • сонливость;
  • чрезмерная утомляемость;
  • выраженная слабость;
  • зуд кожи;
  • ухудшение зрения;
  • головные боли;
  • выраженный запах ацетона изо рта;
  • увеличение периода заживления любых повреждений на коже;
  • ослабление иммунитета;
  • снижение полового влечения.

При обнаружении даже нескольких признаков повышенного сахара требуется обращение за врачебной помощью.

Что необходимо сделать при повышенном уровне?

Присутствие симптомов повышенного уровня глюкозы требует комплексной диагностики, установления причин гипергликемии и назначения грамотного лечения.

В каждом случае оно будет особым, в зависимости от результатов ряда анализов и обследований.

Что необходимо сделать при повышенном уровне?

При наличии лишь одного или двух-трёх симптомов следует сперва проконсультироваться у терапевта, и лишь затем идти к эндокринологу.

Повышенный уровень сахар в крови ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, в противном случае в возможно развитие необратимых процессов в органах и тканях, которые вызывают заболевания сосудов, ослабление иммунитета, кожные поражения, бессонницу и патологии нервной системы.

Расскажем вам про то, как понизить холестерин в крови, обсудим причины заболевания.

Читайте про подошвенный фасцит. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про пониженные тромбоциты в крови.Если повышение сахара не связано с каким-либо тяжёлым заболеванием, то лечение заключается в корректировке режима питания и образа жизни, приёме препаратов на растительной основе и поливитаминов.

Что необходимо сделать при повышенном уровне?

Отличная статья

Осложнения

Человек, болеющий сахарным диабетом, со временем рискует обзавестись многочисленными заболеваниями дополнительно, которые проявляются в качестве осложнений. Кровь затрагивает все внутренние органы, повышенный уровень сахара оказывает негативное воздействие на все процессы, происходящие внутри.

Читайте также:  Как принимать ромашку при воспалении желчного пузыря

Все осложнения начинают развиваться постепенно, поэтому их невозможно заметит сразу. Часто больной только к пожилому возрасту обнаруживает дополнительный букет заболеваний, которые образовались на фоне сахарного диабета. Для сохранности своего здоровья, необходимо ежегодно проводить полное обследование здоровья, чтобы обнаружить изменения на первоначальном этапе и предотвратить их.

После диагностики проблем с сахаром, нужно тщательно соблюдать диету и прописанное лечение доктором, а также проводить профилактические меры по поддержке общего самочувствия. Только данный метод поможет справиться с нагрузкой на все внутренние органы.

Среди осложнений, вызванных нарушенными показателями гликемии, различают следующие разновидности:

  1. Кожные заболевания

    . Зуд при повышенном сахаре в крови вызывается нарушением покровов тела. Обменные процессы ухудшаются, происходят сосудистые изменения, при этом на коже образуются пятна, волдыри и раны, которые плохо заживают. Кожа чешется и требует лечения заживляющими мазями. Часто в данном случае используют не только медикаменты, но и народные средства.

  2. Ухудшение зрения.

    Со временем больной может обнаружить, что зрение становится все хуже. Причиной этому становится отслоение сетчатки глаза, что может привести к полной потере зрения, при несвоевременном обращении в больницу.

  3. Поражение сосудов

    – качество сосудистых стенок ухудшается, они становятся ломкими. Это может повлечь за собой атеросклероз и тромбоз.

  4. Потеря чувствительности в конечностях Рекомендуем прочитать эксклюзивную статью, о том как навсегда забыть про диабет… Читать далее >>
    Что делать если у вас диабет?!
    • Вас мучает нарушение обменных процессов и повышенный сахар?
    • К тому же, диабет приводит к таким заболеваниям как избыточный вес, ожирение, опухоль поджелудочной железы, поражение сосудов и т.д.. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…

    . Обычно отмечается у пожилых людей, которые перестают чувствовать боль и тепло. Первые признаки – легкое жжение и онемение в вечернее и ночное время – повод беспокоиться.

  5. Развитие почечной недостаточности

    – наиболее распространенное заболевание в данном случае. Почки перестают функционировать надлежащим образом, это можно обнаружить на ранней стадии, сдав общий анализ мочи, который покажет присутствие белка.

  6. Высокое содержание сахара в крови может привести к заболеваниям нервной системы.
  7. Помимо поражений кожи и образований пятен

    , может проявиться синдром «диабетической стопы», когда на нижних конечностях проявляются язвы и нагноения, которые сложно вылечить. Иногда необходима ампутация, в запущенных случаях.

Больше всего подвержены развитию сопутствующих недугов люди, которые позволяли себе срывы в диете, при этом уровень сахара был нестабильным. Также этому подвержены те, кто не принимал лекарство вовремя.

Ежегодно больной должен проходить обследование у следующих врачей: невропатолога, дерматолога, нефролога, окулиста, терапевта. Они смогут отслеживать все изменения, предотвратить их развитие.

Для поддержания здоровья необходимо выполнять следующие действия:

  • соблюдать диету;
  • заниматься спортом;
  • придерживаться строгого режима дня;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • повышать иммунитет;
  • соблюдать личную гигиену.

Последний пункт очень важен, так как уход за кожей поможет избавить от покровных заболеваний. Необходимо мыться специальными средствами на натуральной основе, вытирать кожу насухо и увлажнять ее кремами и лосьонами. Часто для этой цели подходит детская косметика – она не имеет в составе вредных веществ, содержит натуральные составляющие, которые не вызовут негативные последствия.

Почему может повышаться сахар в крови кроме диабета?

Глюкоза – главный источник энергии в организме. Она образуется под действием ферментов из углеводов, полученных с пищей. Кровь разносит ее во все клетки организма.

Нарушение преобразования углеводов, а также процесса доставки глюкозы может привести к повышению уровня глюкозы в крови.

Преобразование углеводов в глюкозу осуществляется несколькими биологическими процессами, на ее содержание в организме оказывают влияние инсулин и другие гормоны. Кроме заболевания сахарным диабетом, причины повышения сахара в крови могут быть и иными.

Нормы показателя крови

Уровень сахара в крови не постоянен, на его величину оказывают влияние разные факторы. Нормой считается показатели 3,5-5,5 ммоль/литр. Кровь, взятая из пальца, имеет более низкий показатель, чем венозная.

Нормативный показатель у детей – 2,8-4,4 ммоль/литр.

Выше разрешенный предел у пожилых людей, а также у беременных. Показатели сахара в крови колеблются в течение дня и в зависимости от приема пищи. Некоторые состояния организма могут приводить к повышению уровня сахара (гипергликемии), существуют заболевания, кроме диабета, для которых это характерно.

Пониженное содержание глюкозы в крови (гипогликемия) также является патологией.

Физиологическое повышение сахара

Спровоцировать повышение содержания глюкозы способны многие факторы.

Это может произойти у вполне здорового человека в следующих случаях:

  1. При несбалансированном питании с большим содержанием углеводов. В здоровом организме подъем показателя будет временным, инсулин вернет все в норму. При чрезмерном увлечении сладким стоит подумать о неизбежности ожирения, ухудшении состояния сосудов.
  2. При приеме некоторых лекарственных средств. Сюда следует отнести неселективные бета-блокаторы, некоторые диуретики, глюкокортикоиды.
  3. Стрессы, чрезмерные физические и умственные нагрузки приводят к потере иммунитета, нарушению выработки гормонов и замедлению процессов метаболизма. Известно, что при волнении и стрессе растет выработка глюкагона – антагониста инсулина.
  4. Недостаточная физическая активность (гиподинамия) вызывает нарушение обмена веществ.
  5. При сильной боли, в частности, при ожогах.

У женщин повышение сахара в крови может быть связано также с предменструальным синдромом. Провоцирует гипергликемию употребление алкоголя.

Патологические причины увеличения глюкозы в крови

Полученная в органах пищеварения глюкоза не только поступает в клетки, но и накапливается в печени и корковой части почек. При необходимости она извлекается из органов и поступает в кровь.

Регулирование уровня глюкозы осуществляется нервной, эндокринной системами, надпочечниками, поджелудочной железой и частью головного мозга – гипоталамо-гипофизарной системой. Поэтому ответить на вопрос, какой именно орган отвечает за высокий показатель сахара, сложно.

Сбой работы всего этого сложного механизма может привести к патологии.

Ее провоцируют:

  • заболевания пищеварительного тракта, при которых углеводы не расщепляются в организме, в частности, послеоперационные осложнения;
  • инфекционные поражения различных органов, нарушающие метаболизм;
  • поражения печени (гепатит и другие), как хранилища гликогена;
  • нарушения всасывания глюкозы в клетки из сосудов;
  • воспалительные и другие заболевания поджелудочной железы, надпочечников, головного мозга;
  • травмы гипоталамуса, в том числе полученные при медицинских манипуляциях;
  • гормональные расстройства.

Кратковременное повышение показателя происходит при припадках эпилепсии, инфаркте и приступе стенокардии. Если уровень сахара в крови поднялся выше нормы, это не всегда свидетельствует о диабете.

У некоторых людей наблюдается постоянное повышение уровня глюкозы. Однако это значение не достигает цифры, при которой диагностируется сахарный диабет. Такое состояние называется снижением толерантности к глюкозе (от 5,5 до 6,1 ммоль/л).

Это состояние раньше классифицировалось, как преддиабетическое. В 5% случаев оно заканчивается сахарным диабетом 2 типа. В группе риска обычно люди с ожирением.

LADA диабет

Длительно повышенный сахар наблюдается при латентном (скрытом) аутоиммунном или LADA диабете. Заболевание относится к инсулинозависимому СД1, но его симптомы очень похожи на признаки СД2.

Развивается LADA в 35 – 55 лет. Причина LADA – агрессия иммунной системы к собственным бета-клеткам поджелудочной железы.

Знать, какие симптомы у лада диабета нужно, чтобы сразу правильно его лечить. По статистике, в 15% случаев из-за сходства симптомов ошибочно вместо LADA диагностируют СД2.

Отличие этих видов заболеваний, вызванных повышенным сахаром;

  • при СД2 появляется лишний вес, ожирение;
  • при LADA вес не увеличивается.

Признаками высокого содержания сахара при ЛАДА считаются:

  • обезвоживание;
  • отсутствие эффекта при применении сахароснижающих препаратов.

LADA чаще встречается у женщин. Одним из факторов риска развития данной формы заболевания является диагностированный гестационный диабет при беременности.

Физические упражнения, помогающие в борьбе с высокими сахарами

Наиболее щадящий и полезный вариант снижения уровня глюкозы в плазме крови – физическая активность. Это не только нормализует углеводный обмен, отправляя избыток сахаров на выработку энергии, но еще и укрепляет тело и поднимает настроение. Физическая активность – достаточно быстрый способ снизить показатели гликемии.

Для достижения положительного эффекта будет достаточно уделять упражнениям по 30-40 минут ежедневно. Все упражнения следует выполнять в среднем темпе или подбирать комфортный лично для себя. При ощущении чрезмерной усталости или головокружения стоит приостановить занятие.

Оптимальный комплекс упражнений:

  • повороты головы в стороны и вращение по кругу;
  •  круговые движения руками вперед и назад;
  • наклоны тела вперед-назад, вправо-влево;
  • подъем на носочки;
  • приседания с вытянутыми вперед руками;
  • сидя на стуле, опираясь на спинку стула, подъем прямых ног параллельно полу, по очереди;
  •  сидя на стуле отрыв ног от земли, вытягивание рук перед собой;
  • сидя на стуле приведение коленей к груди, по очереди;
  • опираясь на спинку стула, подымать колено, потом мах ногой назад;

Такой несложный комплекс упражнений нормализует метаболизм и компенсирует нарушение углеводного обмена, то есть, помогает избавляться от «лишнего» сахара.