Чем опасны запоры при ранних и поздних сроках беременности

Сроки опорожнения кишечника являются сугубо индивидуальными и зависят от физиологического состояния организма. В период вынашивания ребенка, физиология женщины меняется кардинально и одна из опасностей, которая подстерегает женщину во время беременности, это трудности с дефекацией. Если между актами дефекации проходит более четырех-пяти дней, количество сухого и твердого кала минимальное и процесс сопровождается болями, то необходимо начинать борьбу с запорами при беременности.

Почему в начале гестации возникают запоры

Запоры в первом триместре беременности, вызванные пищеварительными нарушениями, обычно проявляются отсутствием дефекации более трех суток. Данное состояние возникает вследствие биохимических и физиологических изменений у беременной, разнообразными диетическими погрешностями и изменением образа жизни мамочки. Специалисты выделяют несколько причин, объясняющих возникновение дефекационных проблем у беременной.

  1. Преобразования гормонального характера в кровотоке мамочки. После оплодотворения внутрисекретирующие железы запускают усиленную продукцию прогестеронного гормона, отвечающего за благополучное протекание гестационного периода и успешное родоразрешение. Данное гормональное вещество способно расслаблять гладкомышечные структуры во всех органах материнского тела, к числу которых относят и кишечник. Подобное прогестеронное воздействие провоцирует снижение перистальтики, ведущее к задержке стула у беременяшки в 1 триместре.
  2. Гормональные преобразования не только снижают кишечную перистальтическую деятельность, но и негативно воздействую на нервносистемные структуры беременяшки. Мамочки на начальных сроках гестации наиболее беззащитны перед стрессовыми воздействиями, поэтому любые ЖКТ нарушения способны спровоцировать сильное раздражение. Такие состояния еще больше усугубляют задержку стула, вызывая запор во время гестации.
  3. С наступлением зачатия гинекологи рекомендуют мамочкам прием минеральных и витаминных комплексов, необходимых для стабилизации вещественнообменных процессов. В составе таких комплексов, как правило, присутствует большое количество кальция и железа, которые провоцируют застойные явления в толстой кишке, снижают ее сократительную деятельность, что и вызывает возникновение запоров.
  4. Токсикоз, который проявляется систематическими тошнотно-рвотными реакциями, провоцирует дегидратацию, что приводит к затвердению каловых масс.
  5. При угрозе прерывания беременности, когда вынашивание протекает достаточно тяжело, мамочкам показан постельный режим. Организм при этом страдает от недостатка физической активности, что отражается и на ЖКТ в виде ослабления перистальтики.
  6. С наступлением зачатия женщина поначалу ощущает хроническую усталость, сонливость, общий упадок сил, что негативно отражается и на кишечной деятельности, нарушая работу ЖКТ.

Другие факторы

Психосоматика. Когда девушка узнает об интересном положении, она подсознательно перестраивается на другую поведенческую линию, аналогичная перестройка происходит и внутри организма. Но если женщина не уверена, что будет сохранять беременность, то под психосоматическим воздействием подобной неопределенности застывают и процессы перестройки. При этом кишечник тоже сбивается с нужного ритма, что и проявляется в виде запоров.

Нарушения в рационе. После зачатия организм начинает наращивать количество потребляемой энергии. Если мамочка будет скудно питаться, то организму просто не хватит полезных микроэлементов, клетчатки и прочих веществ для полноценной работы кишечника.

Причин расстройства кишечной деятельности при вынашивании достаточно много, однако, самый ощутимый удар по желудочно-кишечной функциональности наносят именно гормональные преобразования.

Запоры у беременных и как с ними бороться?

Как бороться с запорами во время беременности зависит от первопричины, вызвавшей проблемы с кишечником и от того на каком именно сроке вынашивания ребенка это произошло. При запоре в первой половине беременности, проблемы со своевременным опорожнением кишечника в основном вызываются гормональной перестройкой женского организма, приема препаратов, содержащих железо, кальций для предупреждения развития анемии. Возможны также застойные явления на первых неделях, связанные с резким снижением физической активности из-за боязни выкидыша, который к тому же усугубляется повышенной нервной возбудимостью женщины, так называемый запор психогенного характера.

Универсальных рецептов как бороться с запорами при беременности на ранних сроках, нет. Одним женщинам в этом случае достаточно отрегулировать свое питание, а другим возможно применение даже медикаментозной терапии, чтобы бороться с проблемами в кишечнике. Первой рекомендацией в борьбе является правильная диета, с четко регламентированным режимом приема пищи, исключив фаст-фуд, перекусы. Для увеличения потребления растворимого волокна необходимо ежедневно принимать в сыром или тушеном виде такие фрукты как сливы, яблоки, груши, киви, абрикосы и виноград.

Хорошо стимулируют транзит по кишечнику в борьбе за нормализацию его работы йогурт, кефир, пивные дрожжи. Существенное облегчение, кроме фруктов и увеличенного потребления жидкости, при борьбе беременных с запорами приносит применение пребиотиков растительного происхождения. Инулин или фруктоолигосахариды из этой группы препаратов улучшают баланс эндогенной микрофлоры, способствуя правильной регуляции прохождения кишечного содержимого. Пребиотики не перерабатываются и не всасываются из кишечника, но их высокая абсорбционная способность, удерживая воду, увеличивает объем каловых масс, размягчая и облегчая выход фекалий.

Поддерживая метаболизм полезных микроорганизмов в кишечнике, и одновременно защищая слизистую от патогенных микроорганизмов, пребиотики, в выборе как бороться с запорами на ранних сроках беременности, являются самым лучшим вариантом. Для лучшего эффекта их следует принимать регулярно натощак, запивая большим количеством воды. Терапевтический курс продолжается на протяжении от одной до двух недель, но быстрого воздействия на восстановление нормального стула, не будет.

Запоры на поздних сроках беременности могут быть спровоцированы увеличившимся весом матки, которая придавливает прямую кишку, ссужая просвет и физически препятствуя нормальному опорожнению кишечника. Проблема как бороться с запорами во время беременности в третьем триместре осложняется резко сниженной двигательной активностью женщины. Лучше всего в этом случае решая, как убрать запор при беременности, перейти к дозированным физическим нагрузкам, специальной дыхательной гимнастике. Занятия аэробикой, йогой не менее 2-3 раз в неделю на протяжении хотя бы получаса, простимулирует работу кишечника, улучшая пищеварение.

Вместе с тем, чтобы избежать необходимости решать, как устранить запор при беременности, лучше всего принять профилактические меры предупреждения возникновения данного состояния. Наиболее подходящим продуктом питания для предупреждения запоров являются отруби. Принимая ежедневно перед завтраком по 3-4 ложки отрубей, можно не только избавиться от уже существующих застойных явлений в кишечнике, но и устранить рецидивы на весь срок протекания беременности. Для разнообразия рациона отруби можно принимать совместно с фруктовым соком, йогуртом, кефиром.

Полезен настой овсяных хлопьев, свеклы с черносливом. Смесь из этих продуктов, взятых по сто грамм, заливают двумя литрами кипятка и варят на слабом огне в течение пятидесяти минут. Процеженный отвар хранится в холодильнике, и употребляют его ежедневно по одному стакану перед сном. Чудодейственным эффектом обладает смесь чернослива, кураги, изюма с медом. Две чайные ложки смеси перед сном, запеваемые теплой водой очень быстро убирают запор во время беременности.

Запор при беременности на ранних сроках

26 июля, 01:15

Запоры

Извините за столь деликатную тему, но не знаю что делать. К врачу только в понедельник. У меня и раньше были запоры. Но сейчас при беременности постоянно, уже и не знаю что делать. И это на ранних сроках Б, страшно подумать что дальше. Может кто-то сталкивался с данной проблемой… Читать далее →

Криворукие врачи…Крик души!

У нас беременность запланированная и очень желанная. Но вот наши врачи делают все чтобы испортить ее. Далее под кат.

Полосочки увидели на 28 ДЦ, сдала кровь на ХГЧ – результат 226 , но на 36 ДЦ заметила скудные выделения крови, буквально капелька, но я заволновалась и на следующий день бегом в гинекологу.

Читайте также:  Аскорбинка – инструкция, применение детям и при беременности, отзывы

На приеме врач с каменным лицом заявила, мол а от куда ты вообще знаешь что беременна и тест ни чего не доказывает, и хгч для моего срока маловат… Читать далее →

Что НЕЛЬЗЯ во время беременности???

Девочки, кто что знает?) Многие говорят : “беременность – не болезнь” разумеется, но есть ведь какие-то явные запреты.

Наверное это очень странно писать подобное сообщение будучи третий раз беременной, но периодически натыкаюсь на сообщения, где говорят нельзя то, нельзя это, и я себя так глупо чувствую, потому что понимаю – я впервые об этом слышу.

Например в первую беременность я узнала, что нельзя греться/сидеть в тёплой ванне, ни на каком сроке. Я была этому так удивлена, но теперь я знаю… Читать далее →

Аптечка при Б:

Аптечка:планирование + первый триместр (до 12 недель) основное необходимое. от головной боли – цитрамон, но-шпа (дотаверин)от зубной боли – цитрамон, детский нурофен, парацетомол.

лечение с анестезиейбез адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -вердеили бальзамом Весна +от температуры – парацетомол (наш, отечественный)от болей в животе – но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попуот изжоги – рени, линекс, активируемый уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, насморка- аквамарис… Читать далее →

Признаки беременности?

Здравствуйте Девочки!!! Поделитесь своими признаками беременности на ранних сроках, от зачатия и до 7 ли у вас такой что тесты показывали только ” / “одну полоску? (при задержке от 1 дня до 10 дней?)Были ли у вас выделения? какие?Опишите ваши ощущения до 7-8 неделе беременности…пример: понос,запор,головные боли, и всем спасибо! Читать далее →

5 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 5 неделе беременности.

Запор при беременности на ранних сроках

Пятая неделя беременности интересна тем, что будущая мама все еще может оставаться в неведении о том, что она вынашивает маленького человечка.

На 5 неделе у беременной еще нет большого живота, ее грудь еще только начинает наливаться, а между тем, ее организм уже активно готовится к вынашиванию ребенка и родам.

Изменения в организме на 5 неделе беременностиВ теле будущей мамы не происходит заметных изменений, и пока о беременности женщины еще невозможно догадаться по ее внешнему виду. Зато в организме женщины… Читать далее →

Тянет низ живота

Девочки,помогите.У меня 16 неделя беременности,в пятницу захотела в туалет по большому и заболел живот,сходила,но с трудом,пришлось сильно тужиться (у меня запоры).После этого (вечер пятницы и суббота) тянуло низ живота,иногда в районе лобка,но не постоянно.

Пью магний б6,дюфастон и свечку с папаверином поставила,мне кажется изменений нет.В субботу вечером стала щупать свой живот,сам живот мягкий,а матка твердая.С субботы на воскресенье проснулась посреди ночи,уснуть не могу,живот так же тянет,выделений делала в 12 недель,все анализы хорошие,УЗИ тоже.

У меня 2,5 года назад была замерла беременность… Читать далее →

Кишечник покоя не дает!

Девочки, дорогие, сил моих уже нет! Беременность в целом проходит очень хорошо (тьфу тьфу тьфу). Но с недавних пор, недели две, мучает кишечник! То, что у меня с довольно ранних сроков запор легкий (обхожусь без слабительного), так еще и расстройство присоединилось.

То два дня не удается, то весь вечер из туалета не выхожу! Спазмы и боли в кишечнике присутствуют. Гинеколог прописала Экобиол. Первые три таблетки и мне казалось, что это чудесный препарат, так как всё наладилось. Но уже десятая, а…

Читать далее →

Кишечник и зачатие

Девушки привет. Мне вот стало интересно, есть девочки которые также как я страдают запорами? Как это может отразиться на зачатии? Вот например я часто пью слабительные, сенна, гутталакс.

А если я забеременею, то может ли как то повлиять прием слабительных например на ранних сроках пока я о беременности еще не знаю? Все таки когда их пьешь живот крутит не по детски…

Читать далее →

Вот они 2 полоски

Запор на ранних сроках беременности что делать

Запор на ранних сроках беременности — явление очень распространенное. Причины патологии заключаются как в неправильном питании и низкой активности, так и некоторых физиологических особенностях организма будущей матери. Поговорим подробнее о причинах, профилактике и о том как лечится запор при беременности на ранних сроках безопасно для плода.

Итак, причины нерегулярного стула.

1. Недостаточное употребление жидкости. Кишечник может хорошо работать только в том случае, если в него поступает достаточно жидкости. Нужно взять за правило выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. Таким образом можно предотвратить запор во время беременности на любых сроках.

2. Небольшое количество поступающей в желудочно-кишечный тракт клетчатки, которая регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Профилактика в данном случае — употреблять больше овощей и фруктов, есть овсяную кашу, отруби.

3. Низкая физическая активность. Если по состоянию здоровья не требуется строгий постельный режим, как, к примеру, при кровотечении и угрозе самопроизвольного выкидыша, нужно стараться ежедневно бывать на улице, больше двигаться. Но только не забывать об умеренности, так как первый триместр — это всегда повышенный риск прерывания беременности.

4. Повышенный уровень гормона прогестерон. Это физиологическая норма. Прогестерон снижает тонус мышц, в том числе и ослабляет перистальтику кишечника. С этим бороться невозможно, да и не нужно. При соблюдении трех вышеприведенных рекомендаций стул должен стать регулярным.

Народные способы лечения запора

Если возник запор на ранних сроках беременности, что делать, как сходить в туалет? Помимо общепризнанных рекомендаций можно попробовать ввести следующие продукты в свой рацион:

  • кефир или любой другой кисломолочный продукт без сахара;
  • сухофрукты (чернослив, инжир, курага) — их можно заваривать и пить отвар, или есть в чистом виде, но только предварительно обязательно обдав кипятком;
  • киви — на многих людей оно оказывает послабляющее действие;
  • свежие абрикосы, сливы — лучшее средство от запоров;
  • чайную ложку растительного или оливкового масла в чистом виде или добавлять в пюре и другие блюда;
  • овсяную кашу, как продукт, богатый клетчаткой.

Все это можно и нужно есть беременной женщине. А сладкое и мучное нужно наоборот свести к минимуму.

Медикаментозные средства борьбы с запорами

1. Клизмы. Без них лучше обойтись во время беременности. И не только потому, что клизмы &вымывают& кишечную микрофлору и способствуют снижению перистальтики кишечника, но и из-за того, что клизмы провоцируют тонус, сокращения матки, что в первом триместре может быть очень опасным.

2. Слабительные свечи и микроклизмы на основе глицерина. В некоторых случаях их могут рекомендовать гинекологи женщинам. Но необходимо учитывать то, что сокращения матки после введения глицерина, могут быть куда сильнее, чем после клизмы.

3. Другие слабительные. Во время беременности разрешены Дюфалак, Мукофальк, Форлакс.

Но лучше не проверяйте может ли быть запор на ранних сроках беременности, а заранее постарайтесь помочь хорошей работе своего кишечника.

Запоры при беременности

Беременные женщины вынуждены пережить много неудобств на протяжении 40 недель. Кого-то больше, кого-то меньше, но каждую из них ожидают свои сюрпризы. И, к сожалению, далеко не приятные.

От 20 до 60 % беременных страдают от запоров. Причем сбой в работе кишечника у многих является одним из первых признаков беременности. Поэтому запор на ранних сроках беременности — достаточно частое явление.

У каждого человека нормальная регулярность посещения туалета очень индивидуальна. Считается нормой опорожняться два раза в день, раз в два дня, три раза в неделю и т.д. Запором считается отсутствие опорожнения более трех суток. Но беременная женщина должна ходить по большому раз в сутки.

Существует множество различных причин, вызывающих развитие запоров на ранних стадиях.

Причины возникновения запора у беременных на ранних сроках:

  • Повышается уровень прогестерона, который действует расслабляюще на гладкую мускулатуру кишечника, что приводит к его гипотонии, нарушению перистальтики и регулярного опорожнения. То есть двигательная активность кишечника снижается.
  • В первой половине беременности развитию запоров способствует также прием препаратов железа и кальция.
  • При угрозе выкидыша на ранних сроках на формирование запора влияют малоподвижный образ жизни и постельный режим.
  • Общее расширение сосудов тоже играет свою роль.
  • В рационе многих женщин бывает недостаточное количество клетчатки, которая очень важна для моторики кишечника.
Читайте также:  Гутталакс при беременности — инструкция по применению, отзывы

Симптомы

Запором у беременных считается отсутствие дефекации более трех дней. Состояние сопровождается чувством неполного опорожнения кишечника. В левой части живота проявляются боли.

При наличии воспаления геморроидальных узлов фекалии могут иметь красную окраску. В области анального отверстия отмечается жжение, зуд и болезненность.

Запор может протекать в хронической и острой форме. Острый тип имеет временный характер. Он возникает на фоне каких-либо факторов. Его могут спровоцировать стрессовые ситуации, переезды, погрешности в питании, малоактивный образ жизни. Если устранить это, то запор обязательно прекратится.

При невозможности убрать причину острая форма переходит в хроническую. В таком случае запор лечить придется долго. Из-за того, что в кишечнике жидкость всасывается больше положенного, фекалии становятся более сухими и твердыми. Поэтому процессы гниения запускаются, и в кровоток попадают токсины в большом количестве.

Но это все не является главной проблемой. Уплотнение фекалий провоцирует развитие геморроя и повышение мышечного тонуса матки. А последний может вызвать прерывание беременности. Если учесть все те проблемы, к которым может привести запор, то лечить его своевременно просто необходимо.

Лечение

Большинство слабительных препаратов, применяющихся для лечения пациентов других категорий, беременным женщинам противопоказано. Борьба с запорами осуществляется немедикаментозными способами. Пациентке рекомендуют изменение образа жизни, повышение двигательной активности, ежедневные пешие прогулки, плаванье. Обязательным условием является коррекция водного баланса. В сутки женщина должна употреблять не менее 1,5 л чистой питьевой воды. Учитывается жидкость, поступающая в организм в составе других блюд.

Существенных ограничений на питание не накладывают. Следует использовать пищу, богатую клетчаткой: чернослив, свежие овощи и фрукты. В кишечнике целлюлоза набухает, увеличивая размеры пищевого комка и усиливая механическую стимуляцию рецепторных зон. Это способствует активизации перистальтики. Следует отказаться от употребления:

  • кофе;
  • крепкого чая;
  • белого хлеба;
  • манной каши;
  • брусники;
  • черники.

Если запор является следствием других заболеваний, требуется их коррекция. Медикаменты, способствующие снижению перистальтики, отменяют или заменяют аналогами. Слабительные средства назначаются только при неэффективности указанных способов лечения.

Медикаментозная терапия

В качестве основного средства терапии используется лактулоза. Она не всасывается и не расщепляется в кишечнике, не оказывает системного действия. В толстой кишке препарат окисляется под действием микрофлоры до жирных кислот, способствующих повышению осмотического давления. Предотвращает обратное всасывание воды, делает каловые массы мягче и облегчает их выведение. Назначается по 30 мл, 1 раз в день, до еды. При необходимости количество приемов можно увеличить до 2-х раз в сутки.

Еще одним препаратом, безопасным для беременных, является Макрогол. Средство не всасывается и не метаболизируется, не оказывает системного действия. Удерживает воду в просвете кишки, что способствует размягчению консистенции стула. Принимать лекарство следует по 1-2 пакетика в день, лучше утром. Порошок перед приемом растворяют в стакане теплой воды.

Гипомоторные дискинезии во II и III триместре могут купироваться с использованием прокинетика метоклопрамида. Препарат назначается по решению врача, когда польза для матери превышает возможный риск для плода. При запорах на начальных этапах вынашивания Метоклопрамид противопоказан.

Как лечить запоры на ранних сроках

Чтобы лечить запоры при беременности на ранних сроках, нужна качественная диагностика причин патологии. При установлении органической этиологии заболевания (не физиологической) применяется комплексная терапия.

Она включает следующий перечень процедур:

  1. Диетотерапия;
  2. Питьевой режим;
  3. Физические нагрузки;
  4. Медикаментозное лечение.

Диета при запорах на ранних сроках беременности

Существует специальная диета, которая назначается не только при органических, но и при физиологических запорах у беременных.

Она включает следующие особенности:

  • Ежедневный рацион питания женщины должен содержать много клетчатки;
  • Овощи и фрукты без термической обработки – богатый источники минералов и витаминов;
  • 3-4 ложки отрубей в день позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
  • В качестве напитка лучше использовать кефир или йогурт;
  • Пюре и фруктовые соки, компоты из чернослива – обладают слабительным эффектом.

Не следует ограничивать объем жидкости на ранних сроках беременности, если нет отеков. Наоборот, потребление воды способствует разжижению каловых масс при разбавлении токсинов крови.

Не следует опасаться, что обильное потребление воды приведет к отекам. Научные исследования доказали, что для формирования отечности необходимы высокие концентрации соли.

Более того, ограничение потребления жидкости приведет к образованию более густого кала. Из-за этого нужно пить столько воды, сколько нужно организму. Значительное внимание нужно уделять потреблению жидкости летом. При высокой температуре вода быстро испаряется через кожные поры, поэтому риск появления запора у беременных значительно увеличивается.

Клинические эксперименты показывают, что при обезвоживании организма на фоне беременности возникают поздние токсикозы (гестозы).

При вынашивании ребенка женщинам рекомендуется физическая активность. Плавание, пешие прогулки, дыхательная гимнастика и физические упражнения значительно укрепляют скелетную мускулатуру и способствуют насыщению тканей кислородом. На этом фоне усиливается перистальтика кишечника, поэтому врачи советуют на ранних сроках беременности пешие прогулки (не менее 3 км в день).

Запор на ранних сроках беременности – медикаментозное лечение

Запор при беременности на ранних сроках лечится медикаментозно только по строгим показаниям. Чтобы предотвратить аномалии плода, нужно начинать лечить запоры при беременности народными средствами, но только грамотно.

Свечи от запора разрешены даже на ранних стадиях беременности, поэтому предлагаем ознакомиться с их разновидностями.

Какие существуют слабительные свечи для беременных

Запор на ранних сроках беременности эффективно устраняют следующие свечи:

  • Транзипег;
  • Дефенорм.

Они соответствуют всем условиям, предъявляемым для слабительных препаратов. Не влияют на сократительную способность матки. Способствуют размягчению каловых масс в толстом кишечнике.

Транзипег относится к средствам от запора группы осмотических слабительных средств. Такие препараты «тянут» воду внутрь просвета кишки.

Свечи от запоров «Транзипег» не воздействуют на плод, так как не всасываются в кровь.

Дефенорм – слабительный препарат на основе растительных ингредиентов. Механизм его действия заключается в механическом воздействии разбухших гидрофильных волокон на рецепторы желудочно-кишечного тракта. Применение данных свечей позволяет устранить угрозу преждевременных родов.

Очевидно, что медицина располагает богатым арсеналом слабительных средств от кишечной непроходимости, но применять их следует грамотно.

Оцени эту статью

Запор перед родами: что делать, рекомендации – Гастрология

Основной провоцирующий фактор запора при беременности на поздних сроках – сдавление органов пищеварительного тракта маткой и предродовая гормональная перестройка.

Но не следует считать длительную задержку стула вариантом нормы – это состояние может стать причиной серьезных осложнений. Далее мы расскажем об опасности предродовой констипации (запора), о причинах развития и о способах устранения проблемы.

Главными причинами затруднения опорожнения кишечника акушеры считают:

  • Сдавление кишечных петель маткой с ребенком или опустившейся в малый таз головкой плода перед родами. Затруднение опорожнения кишечника возникает из-за того, что участки кишки сильно сужены и затруднено прохождение пищевого комка по кишечнику. В месте сужения скапливаются каловые массы, которые из-за дополнительного всасывания влаги слизистой становятся плотными, что затрудняет их дальнейшее продвижение.
  • Изменение гормонального фона. На последних неделях вынашивания ребенка снижается синтез прогестерона, расслабляющего мускулатуру матки, и у увеличивается продуцирование эстрогена. В норме гормон стимулирует усиление сокращений детородного органа и очищение кишечника для облегчения рождения младенца. При сильном механическом сдавливании участков кишки возможен обратный эффект, когда гипертонус гладкой мускулатуры вызывает спастическую констипацию.

Усиливают негативное влияние от гормональных изменений и механического сдавления следующие факторы:

  • Уменьшение количества пищи. За несколько дней до начала родовой деятельности аппетит будущей мамы снижается. Недостаточное количество пищи приводит к тому, что формируется мало кала, это затрудняет опорожнение прямой кишки.
  • Ограничение жидкости. На последних месяцах беременности женщин часто беспокоят отеки. В этом периоде плацентарный кровоток и околоплодные воды сформированы, поэтому врачи рекомендуют беременной ограничение жидкости. Снижение потребления воды сократит отечность, но сделает стул плотным, у вас возникнет запор.
  • Малоподвижный образ жизни. В последние месяцы беременности увеличившийся живот затрудняет физическую активность, вызывает боли в пояснице и другие симптомы, связанные с нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Вы стараетесь меньше двигаться, чтобы избежать дискомфорта, поэтому снижается активность вашего кишечника, появляется запор.
  • Нарушение диеты. На протяжении всей беременности вы отказывались от вредных, но вкусных продуктов. Перед родами из-за изменения гормонального фона и вкусовых пристрастий хочется покушать вкусненького. Вы нарушаете диету, съедая острое или соленое, но желудок вырабатывает недостаточно ферментов для тяжелой пищи, пищеварение затрудняется, возникает задержка дефекации.
Читайте также:  Инволюция и субинволюция матки после родов

Запор во время беременности на позднем сроке опасен, а скопление кала в толстой кишке причиняет дополнительный дискомфорт. Переполненный калом кишечник давит на детородный орган, негативно влияя на подготовку плода к появлению на свет.

Запор перед родами

Последние недели перед родами для беременной женщины считаются самыми тяжелыми, поскольку организм активно подготавливается к предстоящему родоразрешению.

У нее возникают различные неприятные состояния: учащенное мочеиспускание, тянущие боли в нижней части живота, ложные схватки, а в некоторых случаях и расстройство стула.

Многие считают понос перед родами физиологическим процессом, но есть и такие, кто относит этот симптом к патологическим нарушениям.

Подготовка организма женщины к родоразрешению сопровождается неприятными явлениями

Причины появления диареи перед родами

Женский организм уникален, поэтому предродовой период протекает у каждой женщины по-разному. Кто-то страдает расстройством желудка, которое сопровождается диареей и рвотой, а кто-то не ощущает никаких физиологических изменений. Часто на форумах молодые женщины задают вопрос: за сколько дней появляется понос перед родами?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Нарушение стула может возникнуть у беременной женщины как за несколько недель до начала родовой деятельности, так и за пару дней до нее. Это обусловлено тем, что перед началом родовой деятельности матка изменяет свое положение, перемещаясь из брюшной полости в область малого таза.

Результатом этого процесса является облегчение дыхания вследствие того, что легкие и диафрагма освобождаются от давления со стороны матки.

Одновременно у будущей мамы пропадает изжога из-за отсутствия рефлюкса, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая раздражение.

Матка, изменяя свое положение, начинает давить на органы малого таза – кишечник и мочевой пузырь, вследствие чего учащается мочеиспускание и опорожнение кишечника.

Причины запора при беременности

Чаще всего запор встречается во 2-3 триместрах беременности. Но и на ранних сроках это состояние может доставить проблемы. Особенно если до зачатия у женщины были эпизоды нарушения стула.

На раннем сроке

После зачатия в организме женщины происходят гормональные перестройки. Ткани плода выделяют гормон ХГЧ, который стимулирует активность желтого тела яичников. Поэтому у женщины быстрыми темпами растет концентрация прогестерона. Этот гормон должен подготовить матку к принятию зародыша, а весь организм перестроить на режим сохранения плода. Прогестерон способен действовать на гладкую мускулатуру матки и снижать ее сократимость.

Но есть и побочный эффект — одновременно с маткой на это реагируют мышцы кишечника. Поэтому замедляется перистальтика, каловые массы дольше продвигаются к конечному пункту. По пути происходит дополнительное всасывание воды — кал становится сухой, твердый и фрагментированный. Он долго накапливается в ампуле прямой кишки, а при дефекации способен ранить тонкую слизистую оболочку.

Но гормоны — не единственная причина запора в 1 триместре. Если у женщины при постановке на учет выявили низкий уровень гемоглобина, то для лечения анемии ей назначают препараты железа. Побочным эффектом от их приема становится окрашивание кала в черный цвет и запор. Аналогичным действием обладают препараты кальция, которые тоже часто используются у беременных.

Запор на ранних сроках беременности может быть следствием изменения образа жизни. Некоторые женщины воспринимают это состояние как болезнь, поэтому уменьшают физическую активность, больше времени проводят в постели. Для кого-то — это вынужденная мера: при угрозе прерывания на ранних сроках женщин буквально укладывают в постель и запрещают вставать. Уменьшение физической активности снижает перистальтику кишечника и увеличивает риск развития запора.

Также следует помнить об изменении пищевых пристрастий. Иногда женщины перестают есть в достаточном количестве овощи и фрукты, им хочется больше сладкого и выпечки. Увеличивает шансы развития запора снижение объема потребляемой жидкости.

На позднем сроке

Во 2 триместре и позже влияние прогестерона на растущую матку не отменяется. Не исключена и необходимость приема препаратов железа и кальция. Но добавляются дополнительные факторы-провокаторы.

  • Растущий плод. По мере роста ребенка и увеличения матки происходит смещение петель кишечника, уменьшается пространство, в котором они располагаются. Поэтому нарушается перистальтика, частота походов в туалет. Ближе к родам при головном предлежании плод может головкой прикрывать вход в малый таз, что приводит к появлению запора.
  • Боязнь отеков. Некоторые женщины из-за страха возможных отеков решают уменьшить количество потребляемой жидкости. Ее недостаток сказывается на процессе пищеварения. Пищевой комок изначально более сухой и хуже продвигается.
  • Низкая физическая активность. На поздних сроках беременной тяжелее передвигаться, мешает живот. Женщина быстро утомляется, поэтому физически не может проявить достаточную активность. Это дополнительно уменьшает перистальтику и способствует застою кала.
  • Нарушения в диете. Неправильно составленный рацион может способствовать нарушению формирования каловых масс. Уменьшение количества продуктов, богатых клетчаткой, жидкости, а также увеличение вредной пищи, кофе нарушают процесс пищеварения и приводят к запору при беременности на позднем сроке.
  • Боязнь натуживания. Приближение момента родов у некоторых женщин вызывает страх при походах в туалет. Им кажется, что если напрячь пресс, то может внезапно родиться ребенок. Поэтому при позывах к дефекации они стараются перетерпеть, если сходить в туалет «по большому» легко не получается. Это только ухудшает состояние, приводит к высыханию каловых масс. При этом, можно ли тужиться, зависит и от исходного состояния женщины. Тем, у кого есть угроза преждевременных родов или выкидыша, стоит избегать повышения внутрибрюшного давления.

Во время беременности увеличивается влияние психоэмоциональных факторов. Поэтому длительный запор может появиться после стресса, волнения за свое здоровье и состояние ребенка.

Как лечить запор в первом триместре беременности: лучшие медицинские методы

Всегда нужно помнить будущей мамочке, у которой начались хронические запоры, что самолечение во время беременности еще опаснее, чем в обычное время! Нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Даже если вашей подруге, соседке или просто собеседнице на форуме для беременных помог какой-то метод или какое-то лекарство, ваш организм на него может выдать совсем иной результат.

Первый шаг, если случился запор во время беременности, – поход к врачу. Именно он подберет вам оптимальную терапию, которая не навредит ни вашему организму, ни будущему малышу.

Одним из самых оптимальных способов решения проблемы запоров является применение глицериновых суппозиториев. Глицерин в составе этих свечей смягчает каловые массы. Легкое раздражающее действие глицерина способствует восстановлению естественного ритма перистальтики нижних отделов кишечника.

Увлекаться глицериновыми свечами не стоит. Как и любое лекарство, оно хорошо в меру. К тому же, глицерин противопоказан при почечной недостаточности. Если гинеколог одобряет этот выбор, то лечение запоров у беременных на ранних сроках пройдет успешно.

Еще одни полезные свечи – с облепиховым маслом. Как и глицериновые, облепиховые свечи оказывают местное раздражающее действие на стенки прямой кишки. Последние сокращаются, продвигая каловые массы на выход. Кал, облаченный в жировую оболочку из облепихового масла, легче проходит по кишкам. Облепиховые свечи – хорошая профилактика геморроя и анальных трещин.

Из лекарственных препаратов обычно назначаются «Фортранс» и «Дюфалак». Активный компонент «Дюфалак» – лактулоза, синтетическое вещество, не впитывающееся в кишечнике. Лактулоза не оказывает пагубного влияния ни на здоровье матери, ни на развитие плода. Он имеет накопительный эффект, подходит даже для лечения хронических запоров. «Фортранс» – порошок, который задерживает воду в кишечнике и размягчает каловые массы. Действующее вещество «Фортранса» (полиэтиленгликоль) также не задерживается в организме. Результат от применения наступает уже в течение двух часов.

Под запретом во время беременности следующие слабительные средства:

  • вазелиновое и касторовое масло, поскольку они создают нагрузку на пищеварительные органы, печень;
  • препараты, раздражающие кишечник;
  • газообразующие слабительные;
  • клизмы;
  • натуральные слабительные спазматического действия (крушина, сена, ревень, тысячелистник);
  • иные растительные препараты (крапива, полынь, алоэ вера, плоды жостера).