В каких случаях вреден оргазм при беременности

Управле́ние орга́змом  — половая практика контроля наступления оргазма, его продолжительности и глубины у индивида, половой пары или у принимающего партнёра, будь то женщина или мужчина[1]. Является одним из звеньев в цикле полового ответа человека.

Беременность усиливает либидо?

Во время первого и третьего триместра у женщины возможно повышения сексуального влечения. Однако физиологические особенности беременности этих сроков вносят свои коррективы.

В первый триместр это связано с тем, что матка начинает увеличиваться в размерах, улучшается кровообращение в органах малого таза, давление на женские органы и отечность приводят к стимуляции чувствительных точек, которыми изобилует эта зона.

Также появлению сильного желания способствует гормональный фон беременности.

С другой стороны, есть мешающие факторы. Токсикоз, слабость, головокружение, повышенная эмоциональность – все это может усугубить начало беременности и снизить женское либидо в первом триместре.

Также стоит воздержаться от секса в периоды, обозначенные врачом-гинекологом, в которые существует угроза прерывания беременности.

Стимуляция клитора

Исследовательский проект OMGYes, посвященный научному изучению женского сексуального удовольствия, собрал информацию о разных видах клиторальной стимуляции и предпочтениях женщин. Эти данные, полученные группой ученых и сексологов из США, работающих над OMGYes в партнерстве с Индианским университетом и Институтом Кинси, можно использовать, подбирая подходящие способы для себя или своей партнерши.

Например, некоторые женщины предпочитают прямое воздействие на открытую головку клитора, некоторые — через клиторальный капюшон или даже через одежду. Кто-то любит прикосновения только рядом с головкой: например, 20,2 % респонденток сказали, что им приятнее прикосновения с правой стороны от головки, а 19,2 % — слева. Также разные женщины предпочитают разную интенсивность воздействия: 34 % — среднее по силе, 31 % — совсем легкое и около 11 % — интенсивное.

Оргазм 65 % женщин будет интенсивным и длительным, если их предварительно подвести к нему несколько раз, делая паузу прямо перед его наступлением

71 % женщин нравится подразнивающая техника: когда движения совершаются по всей вульве и непосредственно рядом с клитором, но без прямого касания головки или же с легким, как бы случайным касанием. И наконец, на стадии приближения к финалу для большинства женщин очень важно сохранение ритма и техники стимуляции. В этот момент важно ничего не менять и просто продолжать делать повторяющиеся движения с одинаковой интенсивностью. Также участницы исследования сообщили, что для удовольствия им нужны «достаточное время на прелюдию», «партнер, который знает предпочтения [конкретной женщины]» и «эмоциональная близость».

Чтобы подобрать подходящие техники стимуляции, сексологи рекомендуют открыто разговаривать о своих желаниях с партнером или партнершей, давать обратную связь друг другу во время секса и экспериментировать. 89 % участниц исследования сказали, что получают удовольствие, обсуждая секс, обучая партнера подходящей стимуляции или во время секса подавая сигналы о том, что именно следует делать. Женщина может показать, как она доставляет удовольствие себе сама, или предложить партнеру помастурбировать его пальцами. Дебби Хербеник, основательница OMGYes, пишет: «Важно проговаривать то, что нравится именно вам, чтобы [партнеру или партнерше] не приходилось играть в угадайку. Если вы заметили, что вам что-то особенно приятно, я всегда рекомендую делиться такими открытиями».

Читайте также:  «Фарингосепт»: отзывы о препарате и сравнение с аналогами

Оргазм – это хорошо

Так утверждают все гинекологи. Но при одном условии – если беременность протекает нормально, нет угрозы выкидыша и женщина в целом хорошо себя чувствует. В этом случае оргазм не только не опасен, но даже полезен. И вот почему.

Улучшение кровообращения

При возбуждении увеличивается приток крови к половым органам. Это значит, что улучшается кровообращение в самой матке и плаценте, соответственно плод получает больше кислорода и питательных веществ.

Выработка эндорфинов

Оргазм сопровождается выбросом в кровь так называемых гормонов счастья – эндорфинов. Понятно, что через плаценту они попадают в кровообращение будущего малыша. Так что не только женщина испытывает удовольствие и чувство защищенности. И чем чаще она будет переживать приятные моменты, тем лучше будет развиваться плод.

Тренировка мышц матки и шейки матки

Во время оргазма мышцы и шейка матки сокращаются. Специалисты считают, что это лучшая подготовка к будущим родам, своего рода тренировка мышц. Но малыш от этого вовсе не страдает, напротив, сокращения матки исполняют функцию своеобразного массажера. К тому же ребенок защищен со всех сторон – околоплодными водами, мышечным корсетом матки, жировым слоем, – поэтому все движения, характерные для секса, воспринимаются как плавные покачивания.

Любопытно, как исследователи описывают реакцию плода на половой акт и оргазм. Так, во время секса плод находится в покое, а после оргазма фиксируются его сильное сердцебиение и двигательная активность. Считается, что это результат выброса гормонов.

Подготовка шейки матки к родам

Если пришло время рожать, а роды не наступают, тут может помочь оргазм. На поздних сроках беременности оргазмические сокращения матки вполне могут спровоцировать схватки. Да и сперма, как оказалось, содержит вещества, которые размягчают шейку матки, позволяют более быстрому ее раскрытию, а также делают ткани вагины более эластичными.

Самоудовлетворение при беременности

Во время беременности при самоудовлетворении следует учитывать собственное состояние и отказаться от смелых действий и экспериментов.

Как проходит процесс?

Сначала нарастающее возбуждение – потом разрядка, во время которой матка на время приходит в тонус и мышцы ее несколько раз спазмируются. Чтобы эти спазмы не вызвали схватки, следует обезопасить себя заранее. Доставлять себе удовольствие следует лежа на правом боку, не злоупотребляя стимуляцией клитора.

На время следует забыть по сексуальные игрушки, созданные для проникновения, или вводить их неглубоко. Очень важно научиться правильно преодолевать посторгазменный приступ, который вызывает кратковременные тянущие ощущения и напряжение в самом низу живота, около лона. Пока напряжение не проходит, вставать нельзя – нужно максимально расслабиться и полежать на правом боку, подняв правую руку.

Читайте также:  Гестационный пиелонефрит при беременности

В это время врачи вообще не рекомендуют лежать на спине из-за большого давления на нижнюю полую вену, после оргазма сосуды требуется разгрузить максимально. Не стоит злоупотреблять чувственными удовольствиями: рекомендуемая частота – раз в неделю. Особенно важно проявлять осторожность на ранних сроках.

Это может показаться странным, но существуют правила мастурбации при беременности, нарушать которые нежелательно. Рассмотрим их подробнее.

На ранних сроках

Хотя в первом триместре лучше избегать стимуляции половых органов и сосков, если течение беременности нормальное, мастурбация допускается. Но при этом нужно ограничить частоту самоудовлетворения и внимательно прислушиваться к своему организму.

Кроме того, важно помнить, что беременным не рекомендуется стимуляция клитора. Хотя таким способом достичь оргазма проще и ощущения будут ярче, риск гипертонуса матки возрастает. Заменить ласки клитора можно стимуляцией половых губ.

Если гинеколог назначил половой покой, то на мастурбацию этот запрет тоже распространяется. В таком случае стоит ограничиться объятиями и поцелуями с партнером, переждав опасный для ребенка момент.

На поздних сроках

Самоудовлетворение во втором и третьем триместре, когда живот уже заметно увеличился, имеет свои особенности. Лучшей позой в этот период считается положение лежа на боку. На спину ложиться не следует, поскольку это приводит к пережатию полой вены и ухудшению кровоснабжения ребенка.

Мастурбация на поздних сроках беременности нередко сопровождается кратковременным тонусом матки, называемым посторгазменным приступом. Он происходит после получения разрядки и проявляется легкими тянущими ощущениями внизу живота.

Чтобы преодолеть нежелательное напряжение матки, следует лечь на правый бок и постараться максимально расслабиться. Спокойное глубокое дыхание в течение 15-20 минут способствует этому.

Мастурбация на 39-й неделе беременности и позже не только доставляет удовольствие женщине, но и может служить средством подготовки организма к родовой деятельности. На таком сроке, при необходимости стимулировать роды, многие акушеры рекомендуют будущим мамам вести половую жизнь с мужем. Если такой возможности нет, заменить секс можно самоудовлетворением. Это помогает подготовить шейку матки и облегчает ее раскрытие во время схваток.

Но чтобы не нанести вред здоровью, для самостоятельного достижения оргазма на любом, а особенно позднем сроке, не следует использовать различные посторонние предметы и даже специальные игрушки. Ограничение связано с тем, что во время беременности слизистая влагалища становится более уязвимой и легко травмируется. Этому способствует кандидоз, нередко возникающий у будущих мам.

Недопустима и стимуляция анального отверстия. На поздних сроках, из-за застоя крови в малом тазу и частых запоров, стенки прямой кишки у беременных утрачивают эластичность. При этом любое воздействие может спровоцировать появление геморроя, даже если ранее его не было.

Число разнообразных «разрешено» и «запрещено», которые сопровождают период вынашивания ребёнка, растёт ежедневно, но насколько они обоснованы – весьма непросто дать правдивый ответ. Очень часто у молодых супругов появляются вопросы касательно интимной жизни во время вынашивания ребенка, но они стесняются спросить напрямую у врача.

Во время беременности у некоторых женщин повышается либидо и они часто возбуждены, но можно ли во время беременности мастурбировать, чтобы снять сексуальное напряжение? Как это влияет на малыша и не помешает ли здоровью? Мнение специалистов на этот счет разнится – кто-то считает этот процесс даже полезным, а другие категорически запрещают. Давайте выясним, чем руководствуются эти стороны.

Читайте также:  Базальная температура при беременности: на каком сроке мерить

Клиторальный оргазм

Данный вид считается самым популярным, простым, доступным. Без стимуляции клитора трудно достичь удовлетворения. Если у девушки все в порядке с чувствительностью органа, она отдаст предпочтению этому возбуждению, как более яркому, приятному.

Клиторальный оргазм после родов самый бурный, быстротечный. Сравнивают мгновение со вспышкой бенгальского огня. По всему телу разливающееся приятное чувство истомы. Получив пик наслаждения, женщина способна дальше заниматься сексом.

Чтобы наступило удовольствие, в некоторых случаях достаточно минуты. Именно в скорости скрывается отличие клиторного оргазма от вагинального. Некоторые женщины никогда не получали наслаждение от нахождения мужского члена внутри, а стимуляция твердой точки вызывала шквал эмоций.

Клиторальный оргазм можно пережить, занимаясь мастурбацией. Для этого достаточно стимулировать орган. Начните с поглаживающий движений. Дотрагивайтесь до внутренней стороны бедра. Потом переместитесь на клитор.

Прикасайтесь аккуратно, интенсивность манипуляций способна спровоцировать дискомфортные ощущения. Найдя выпуклость, идите по кругу, вниз – вверх, слева – направо. Когда возбуждение усилилось, переходите к быстрым движениям.

Клиторный оргазм с партнером наступает не при каждой позиции. Самой приятной являются оральные ласки. Когда мужчина не возражает, не следует стесняться. Размещайтесь на спине, согните нижние конечности в коленях, раздвиньте, получайте наслаждение. Партнер сможет почувствовать, как настроить темп, чтобы женщине было приятно, по проявляемой реакции, вздохам.

Как достигнуть?

Многие интересуются, как достичь маточного оргазма. Чтобы кульминация процесса была такой, которую вы ожидаете, необходимо во время секса подбирать правильную позу. Нужно, чтобы половой орган мужчины смог достигать шейки матки. Кроме того, необходимо, чтобы она смогла правильно сокращаться. Вот несколько рекомендаций:

  • Миссионерская поза. В данном случае важно внести некоторые коррективы. Ноги девушки не должны опоясывать мужчину. Их нужно располагать на плечах партнера. Таким образом член проникает глубоко во влагалище. Важно узнать изначально у партнерши, нравится ли ей такая поза.
  • «Наездница». Вам не нужно опирать на свои руки или просто сидеть ровно. Облокотитесь на согнутые колени партнера, чтобы дать возможность его половому органу проникнуть глубже.
  • «Догги-стайл». При данной позе девушке также не нужно опираться на свои руки, она должна опустить переднюю часть туловища вниз. Это обеспечит требуемое напряжение матки, отчего оргазм получить будет гораздо легче.

Если вы хотите получить маточный оргазм, запомните, что проникать слишком глубоко при резких движениях запрещено. Все должно происходить медленно и плавно. В противном случае может произойти серьезная травма матки. Избегайте использовать все указанные выше позы в период беременности на любых сроках, потому что это может привести к выкидышу или ранним родам, когда малыш еще не готов появляться на свет.

Если вы не можете достигнуть подобного оргазма, вполне возможно, что ваша матка просто не может сокращаться должным образом. В таких случаях нужна консультация гинеколога, специальный массаж или гимнастика.