10 подсознательных убеждений, которые портят тебе жизнь

«Чем чаще мы общаемся с довольными жизнью людьми, тем выше наши шансы если не на счастье, то хотя бы на позитивное настроение», — считает Ольга Карабанова, доктор психологических наук, замдекана по научной работе факультета психологии МГУ. Читайте подробнее о «заразности» счастья >>

Что мешает

Счастья достойна каждая. Но неосознанно многие сами создают помехи для него. Существует 5 причин, мешающих быть по-настоящему счастливой:

  1. Ложные установки. Неправильный выбор направления жизни свойственен многим. Привычка все проблемы решать самой, быть сильной и всемогущей толкает к карьеризму. Четкое убеждение, что надеется можно только на себя – результат ложных установок. Женщины, сами того не осознавая, отодвигают роль мужчин на второй план и не пускают их в свою жизнь. Пропадая все время на работе, погрязнув в рутине, они просто не оставляют времени на счастье.В этой ситуации следует переосмыслить приоритеты. Понять, что действительно важно, внести изменения в жизненные установки. Необходимо позволить себе быть счастливой, а не бойцом с окружающим миром.
  2. Неприятие попросту думают, что недостойны стать счастливыми. Они уверены, что их удел терпеть. Смириться с обстоятельствами – вот кредо несчастных. Обычно такая модель поведения наследуется из семьи. Девочка росла в условиях, где отец бил мать и денег всегда не хватало, слезы и лишения стали нормой ее существования. Повзрослев, она выходит замуж и копирует такую модель отношений в свою семью. Преодолеть сложившиеся стереотипы сложно. Тут понадобиться кардинальная смена среды обитания – переезд в другой город, отрыв от привычного общества, удачный брак с достойным мужчиной или помощь психолога.
  3. Привычка страдать. Женщины — создания эмоциональные. Поэтому, многие привыкли к меланхолии и не могут без страданий. Сценарий их жизни основан на драме. Они сами себе ее придумывают. Причина такого поведения кроется в желании привлечь внимания к собственной персоне. Рассказывать знакомым драматизм своего существования – единственный способ общения для них. Они воспринимают свою жизнь, как сериал, где «Хуан бросил Марию». Счастье для таких главный враг, ведь счастливые не страдают. Как правило, привычка страдать исчезает, как только появляется другой способ выделиться в обществе. Найти занятие по душе, которое по достоинству оценят окружающие – лучшее решение, чтобы избавится от страдальческих наклонностей.
  4. Зацикленность на прошлых неудачах. У всех есть взлеты и падения. Успех идет рука об руку с промахом. Если бы все всегда было хорошо, не существовало бы понятия «хорошо». Промокшие туфли сегодня, прыщ на носу или провал на выступлении – это еще не конец истории. Надо двигаться вперед всем невзгодам назло. Переключиться с неудач на позитивные моменты, радуясь мелочам. Счастье нужно видеть во всем.
  5. Зависимость от чужого мнения. Социум оказывает сильное влияние на возможность почувствовать себя счастливой. Одна неудачная реплика от коллеги может привести к депрессии. Одну и ту же фразу люди воспринимают по-разному. Как правило, никто никого не хочет ущемить или обидеть. Нужно учиться мыслить обширно, уметь с разных углов рассматривать ситуацию. Даже если обида была преднамеренная, не стоит заострять на ней внимание и впадать в истерику. Умение абстрагироваться от мнения окружающих, концентрироваться на своем внутреннем Я – навык, помогающий стать счастливой.

Женская психология очень хрупкая, эмоционально зависимая. Поэтому происходящее порой воспринимается слишком ярко, неудачи накрывают волной слез. Но и счастье они чувствуют насыщеннее. Стоит всего лишь понять свое истинное «хочу», не думать о суждениях со стороны и прошлых ошибках.

«Суперклей» для отношений: секреты изготовления

Еще наши бабушки знали, что замуж выйти — не напасть. Главное — не пропасть в этом самом замужестве. И у многих женщин есть вопросы: а как быть с тем, что «быт убивает чувства»? Что будет лет 5-10 спустя: а вдруг мы охладеем друг к другу?

Такие опасения не случайны. Несмотря на массу открытой информации про секс, отношения, контрацепцию и любые другие тонкости в паре сегодня браки часто распадаются довольно быстро. Причины этого раскрывает тренинг «Системно-векторная психология».

Дело в том, что природное притяжение на базе феромонов дается природой на короткий срок — чтобы пара успела зачать и родить ребенка. А дальнейшая устойчивость отношений зависит от того, насколько партнерам удалось создать связи более высокого уровня.

Ключевым видом связи в паре является — связь чувственная, эмоциональная. Открывая мужу свои переживания, чувства и эмоции, женщина побуждает его на взаимную откровенность. Только с ней он по-настоящему раскрывает душу. В этом случае природное устройство мужской психики «хочу женщину» постепенно уточняется в идеально моногамное ощущение «хочу именно эту и только эту женщину».

Глубокая чувственная связь способна поддерживать высокий уровень взаимного влечения даже в той паре, которая живет вместе долгие годы. А для женщины этот простой метод устойчивости брака дает еще и дополнительный бонус. Ощущая себя единственной на всю его жизнь, она способна целиком раскрыться мужу телом. Уходят любые зажимы и ложный стыд. Яркие оргазмы из мечты превращаются в реальность.

Читайте также:  ВСД у взрослых: симптомы и лечение народными средствами

Бывает, что раскрывать душу и строить такую связь женщине трудно. Мешать могут самые разные вещи. Болезненный опыт прошлых отношений. Ложные установки на ограничение чувств из детства, ошибочные цели и вопросы, например: как полюбить себя — и вовсе уводят женщин прочь от желанного счастья в паре. Раз и навсегда избавиться от любого психологического груза и научиться строить идеальные отношения — можно уже сегодня.

Тренинг Юрия Бурлана с гарантией позволяет избавиться от любых психотравм, ложных установок и психологических якорей. Благодаря этому женщины расцветают, осознают свою истинную природу и естественным образом привлекают внимание тех мужчин, с которыми могут состояться наиболее гармоничные отношения:

«Суперклей» для отношений: секреты изготовления

«…Я вышла замуж. Хотя вместе с моим мужем мы уже давно, но что-то в наших отношениях не позволяло пойти дальше совместного проживания, мы несколько раз расставались и снова сходились, и наши отношения нельзя было назвать стабильными. Решение это давалось ему долго, и, конечно, мое поведение и внутреннее состояние было также тому причиной…» Асия С., кандидат физико-математических наук, Уфа

«…После первого знакомства с СВП я после долгих бесплодных лет в попытках обрести женское счастье — наконец-то встретила человека, с которым — уверена, отношения будут долгими, прочными и насыщенными, и за которого вышла замуж…» Екатерина М., Донецк

Начать можно с бесплатного онлайн-тренинга «Системно-векторная психология».

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Часто читают

  • Системно векторная психология. Найти свою половинку
  • Психология обиды. История косоугольной души
  • Бесплатные семинары по психологии. Результат навсегда

Просмотров: 391Поделитесь этим с другими:

Дуракам везет

Эта фраза часто вспоминается тогда, когда у человека — относительного новичка или просто «недостаточного» профессионала — получается добиться успеха в чем-либо. Если быть объективным, то везет вовсе не дуракам, а просто тем, кто действует. Можно сколько угодно изучать теорию, анализировать ситуацию, подготавливаться и расписывать план действий, но пока ты не начнешь что-то делать, т. е. не применишь свои знания на практике, у тебя ничего не выйдет.

Читайте также:  Кто такой мазохист? мазохизм: заболевание или образ жизни

Так что пробуй и учись на своих ошибках. Так часто получается эффективнее всего.

Что делать, если одолевают трудности

Трудности всегда стоят на пути. Не стоит принимать их близко к сердцу и бросать дело на полпути. Чтобы добиться желаемого результата, не обязательно спешить. Жизнь не настолько коротка, чтобы не успеть сделать все задуманные дела. Если возникают проблемы и сложности, это является минусом, но нужно их плавно преодолеть. Шаг за шагом выкарабкиваются из депрессивного состояния. Для такого периода подойдет несколько вариантов:

  • Баловать себя любимой едой, но не стоит забывать про фигуру.
  • Сходить на мероприятие, на которое давно строили планы.
  • Встретиться с друзьями или сходить на вечеринку.
  • Не стоит унывать и бросать начатое.
  • Посмотреть любое кино.
  • Купить новую вещь или одежду.

Несмотря на все проблемы, такие небольшие удовольствия помогут переживать сложности и сохранить достигнутый результат. Возможно, они даже внесут больше вклада к счастью, чем кажется изначально.

Что делать, если одолевают трудности

Важно! Не стоит думать, что потеря смысла – пустяк, который сам разрешится. Тревога и суета всегда будут преследовать, если не найти способ решения.

Люди на пляже