Что убивает любовь и семейную жизнь. Как сохранить любовь

Здравствуйте, друзья! Сегодняшняя статья о том, как сохранить брак на долгие годы, когда он умирает? Когда ваш брак разваливается, трудно решить по какому пути пойти. Многие психологи советуют освободиться от брачного партнера, другие дают советы о сохранности брачных отношений. К чему вы склоняетесь? Думаете, как восстановить супружеские отношения, давшие трещину? Если да, вы пришли в нужное место.

Можно ли вернуть любовь мужчины, если он разлюбил?

Можно ли вернуть любовь мужа? Можно вернуть, да. Но сложно.

Психологи считают, что наши повадки зависят от внутреннего состояния. Для женщины иногда становится самым важным муж, дом, семья, работа, кухня – все, кроме нее самой. Грубо говоря, она сама перестает себя любить. Если будет отсутствовать любовь к тебе, то негде будет браться любви со стороны. Без любви к себе любовь мужа не вернуть. Внимание! Любовь и эгоцентризм – разные вещи, не путай.

Психологи выделяют и другую крайность. Когда жена идеальна. Ноги всегда идеально побриты, укладка всегда идеально аккуратна, платье всегда идеально выглажено. А для кого? Психологи считают, что около 8/10 женщин так стараются ради мужчин и их внимания. Не для себя, а для другого. Опять же: можно ли вернуть любовь мужчины, если он разлюбил, когда ты и себя никак не полюбишь? Вроде бы разные вещи, а исход один.

Можно ли вернуть любовь мужчины, если он разлюбил?

Намного более сложным является вопрос о том, как вернуть любовь мужа, если он любит другую. Казалось бы, ситуация радикально изменилась – тут он аж ушел к другой женщине и теперь вроде как его любовь принадлежит ей, всё, уже не вернуть. А вот и нет! Психологи считают, что это просто следующая стадия уже имеющейся проблемы, что это всего лишь вопрос времени.

Читайте также:  14 уроков счастья из фильма «Служебный роман»

Ключом к тому, как вернуть уважение и любовь мужа, являешься ты. Согласно мнениям многих психологов, главное – вернуть для самой себя интерес к себе же, а потом и любовь мужа вернется.

Как понять, что ничего уже не исправить

Чувства нельзя воспринимать как данность, но именно эту ошибку в отношениях люди все время допускают. Спасать любовь нужно, если она еще есть, для этого можно пожертвовать своими интересами ради партнера. Важно прислушиваться к его желаниям, проявлять интерес к проблемам.

Но если любовь прошла, делать что-то, чтобы ее вернуть, бесполезно. Понять, что прошла любовь к мужу или жене можно, проанализировав себя и своего супруга:

  • Интересы партнера не в приоритете.
  • Нет желания делиться чувствами и эмоциями.
  • Разговоры о будущем вызывают только раздражение.
  • Нет желания быть рядом с половинкой, хочется ограничить ее присутствие.
  • Беспричинные нападки и конфликты, желание сорваться на партнера по любому поводу.
  • Даже достоинства партнера кажутся недостатками.
  • Не хочется ничего менять, тем более, прикладывать к этому какие-то усилия.

Не нужно мучить себя, если чувства прошли. Нелегко попрощаться с человеком, с которым связано множество приятных воспоминаний, но сделать это нужно, иначе станет только хуже. Жить в постоянном эмоциональном напряжении, сменяющемся апатией – это неестественно. Моральное насилие над собой и когда-то дорогим человеком ничем не оправдано, поэтому стоит прислушаться к советам психологов и прекратить связь.

Гормоны любви

На физическом уровне человеком руководят гормоны любви. Вспомните себя в период влюбленности, как ваши эмоции обострялись от взгляда любимого, его прикосновения, звука голоса. Происходило это потому, что активизировался гормон любви и желания – дофамин. Именно он заставляет испытывать любовные чувства. Из – за него возникают чувства и эмоции – страх, стеснение, эйфория и абсолютное счастье.

Читайте также:  Головная боль парня: почему несвободная девушка общается с другими?

Дофамин – один из химических факторов внутреннего подкрепления. Служит важной частью “системы вознаграждения” мозга, т.к. вызывает чувство удовольствия, удовлетворения, чем влияет на процессы мотивации.

Источник Википедия

Считается, что романтическая любовь длится до 3 – х лет. И именно в период романтической любви труднее всего расставаться с любимым человеком. А если любовь безответная, то возникают душевные страдания. Человек постоянно находится в напряжении, а так недалеко и до нервного срыва.

Гормоны любви

Любовь – это, прежде всего, гормональный процесс, в котором задействованы многие гормоны, самыми важными из которых являются:

  • Дофамин гормон счастья. Начинает вырабатываться в организме в период влюбленности. Заставляет добиваться своей цели, стремиться ею обладать. Во время дофаминового опьянения женщина находится на седьмом небе от счастья. Ей хочется постоянно находиться рядом со своим любимым. И такое состояние продолжается до 3 – х лет. После этого выработка дофамина постепенно снижается. И это естественный биологический процесс – после активности наступает покой и восстановление;
  • Серотонин – гормон удовольствия. Его главная функция – подъем настроения;
  • Адреналин – гормон стресса, повышает обычные возможности человека. У влюбленных его выработка увеличивается, и они готовы “свернуть горы”;
  • Эндорфин – гормон покоя и удовлетворения. При физическом контакте влюбленные ощущают чувство благополучия и защищенности;
  • Окситоцин и вазопрессин – это гормоны нежности и привязанности. Вырабатываются, когда отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге.

Уходить или остаться: что делать, если вы осознали, что разлюбили мужа?

Не стоит принимать поспешных решений. Попробуйте переждать этот период внутренних противоречий. Возможно, ваша «нелюбовь» к супругу перерастет в нежную и теплую дружбу. На отношениях дружбы и поддержки строится не менее крепкий союз, нежели на эмоциях и страсти.

Читайте также:  Как заставить ребенка учиться и нужно ли заставлять

Прежде чем решиться на развод, вам нужно обдумать все последствия такого решения:

  • Неизвестное будущее. Есть ли гарантия, что вы найдете мужчину лучше вашего супруга, и будете с ним счастливы. У каждого человека есть свои недостатки. Новый муж не станет исключением. И вам снова придется привыкать к чужим привычкам.
  • Вероятность того, что новые чувства также пройдут со временем. Что тогда? Вы опять окунетесь в поиск новой страсти? Любовь часто перерастает в нежную привязанность и дружбу. Если у вас с мужем теплые отношения, может, не стоит разрушать такую близость?
  • Воспитание ребенка в неполной семье. Подумайте, как ваше решение отразится на психологическом состоянии малыша. Сможете ли вы создать комфортные условия для его развития и обеспечить всем необходимым.
  • Отказ от комфорта, материального и психологического. Подумайте хорошо над тем, что вы утратите после развода. Готовы ли вы жить без этого.
Уходить или остаться: что делать, если вы осознали, что разлюбили мужа?

Разлюбили Убедитесь наверняка, что любовь к мужу действительно прошла. Что ваши чувства сейчас не вызваны вашей усталостью, временными трудностями или невнимательностью супруга.

Разрушить отношения гораздо легче, чем построить. Готовы ли вы отказаться от того, что возводили годами? Хватит ли ваших сил и выдержки для этого? Не будете ли вы сожалеть о своей разрушенной семье через несколько лет?