Влюблённость и любовь: как отличить эти чувства друг от друга?

Желание быть привлекательным присуще каждому. Впервые оно появляется еще в детстве, когда ребенок хочет нравиться близким людям и друзьям. Спустя время желание переходит и во взрослую жизнь. Проявление симпатии является для человека знаком одобрения, помогает ему самоутвердиться в обществе.

Сомнительный вальс

Семейный психотерапевт Елена Улитова отмечает, что чувство влюбленности всегда сопровождается неопределенностью, своеобразной борьбой внутри человека. Есть много вещей, которые привлекают людей друг к другу. К примеру, увлечение, доверие, признание, радость. Но есть множество факторов, что будут мешать сближению: страх быть отвергнутым, боязнь зависимости и т. д.

Поэтому и сомневаются люди в своих чувствах, делая то шаг вперед, то шаг назад, то шаг в сторону. Симптомы влюбленности сложно понять. Вот и “вальсируют” люди, то отдаляясь, то приближаясь друг к другу, не понимая, так зарождается любовь или это просто увлечение.

Что такое кризис отношений?

Кризис в той или иной мере есть всегда. Если люди включены в процесс, он может протекать быстро и естественно. Или, если процесс затягивается, то кризис переходит не к отношениям, а к разрыву. Когда заканчивается влюбленность, партнеры оказываются перед выбором: расходиться или пробовать строить отношения вместе. Если они ориентированы только на половое влечение (романтическую любовь), думая, что это и есть настоящая любовь, то их выбор очевиден и пара разойдется. Таким образом следующие их отношения будут длиться в 2 раза меньше. Они будут все больше и больше разочаровываться в партнерах, продолжая свой “круг страданий” или вообще могут закрываться от отношений. Что же такое кризис? В данном случае кризис – это подведение итогов, всего того что было в отношениях за год-три. Не проходя правильно кризис, люди часто попадают в созависимые отношения, не зная другой модели взаимодействия между партнерами. Это происходит, если люди получают в детстве эмоциональные травмы или неверные представления о браке.

Кризис – это момент перехода одного вида отношений в другой, т.е эволюция отношений, которая происходит с парой не один раз. Но первый ее этап: переход от романтической любви к ЛЮБВИ. Это сложный период, который характеризуется: – снижением либидо, уменьшением полового влечения друг к другу, – повышением критического зрения на партнера, – возникновением претензий к своей половинке: мы начинаем видеть партнера совсем в другом свете. Кроме того, мы начинаем замечать теневые стороны партнера, которые раньше игнорировали. И не замечали мы этого раньше потому, что выброс гормонов не давал нам их “рассмотреть”. В связи с этим в период влюбленности назревает много критики и претензий, которые сдерживаются этим фактором. Мы молчим, терпим, воспринимаем некоторые теневые стороны партнера в розовом свете. Например: она была такая милая рассеянная, все время обо всем забывала, и это казалось таким забавным в период влюбленности. Но когда пелена спадает с глаз, то этот момент в партнере начинает сильно вас раздражать.

Что такое кризис отношений?

Или, наоборот, ей нравилась постоянная ревность мужчины и его взрывной характер. А потом она, наоборот, начинает бояться его агрессивного поведения. Этого нельзя избежать, кризис все равно рано или поздно наступит. Как же подготовиться к нему?

Если вы сейчас находитесь на этапе влюбленности попробуйте использовать этот период, чтобы потом он пошел на пользу вашим отношениям. Природа дала нам такой мощный гормональный фон для того, чтобы мы могли “срастись”, соединиться друг с другом. Но большинство партнеров это не используют. Они просто наслаждаются периодом влюбленности, не используя его ресурс.

Что такое влюбленность

Что же такое «влюбленность»? — Это психоэмоциональная склонность (влечение) к другому человеку. В сравнении с любовью состояние влюбленности длится не очень долго и не имеет такого безграничного характера, хотя также не ограничивается только физиологической сферой. Чувство влюбленности – это необычная комбинация секса и эмоций. В жизни очень сложно отличить эмоции, которые присущи только любви или только влюбленности. В целом они весьма похожи.

Читайте также:  Интоксикация организма: причины, виды и лечение

Для влюбленности характерно чувство эйфории, или измененного состояния сознания, что в некоторых своих чертах похоже на гипноз или опьянение. Конечно, если учесть, что возникновению эмоций сопутствуют гормоны, то тогда это состояние эйфории можно описать как гормональное опьянение.

Симптомами влюбленности являются: общая восторженность, достаточно резкие перепады в настроении. Объект влюбленности кажется просто совершенным, отношения между партнерами идут очень хорошо, без ссор, на подъеме. Для влюбленных людей это состояние, как сказка, так как к трезвомыслящим людям это вряд ли относится.

Почему так получается? Просто зачастую человек влюбляется в идеальный образ, придуманный им самим, который с реальным человеком вообще не сочетается. То есть мы неосознанно навешиваем на человека все свои представления об идеальном возлюбленном, и достаточно долго верим, что это действительно тот идеал, который так давно искали. Именно таким совершенным партнером человек становиться только потому, что мы верим в это, подсознательно делаем его таковым и т.д., но в действительности наш «идеальный партнер» оказывается не таким уж безупречным и не особо соответствует нашему представлению о нем.

В состоянии эйфории мы это можем и не замечать, но со временем разница между идеалом и настоящим человеком будет обнаруживаться все чаще и чаще. Каждый человек – это индивидуальность, и поэтому он ведет себя, как хочет, а не так, как этого хотят другие. И когда мы начинаем узнавать о человеке больше, то не готовы отказаться от своего идеала, и в большинстве случаев влюбленность проходит. Также она может пройти из-за того, что организм человека не может достаточно долго находиться в эйфории, это состояние неумолимо проходит.

Общей чертой для любви и влюбленности является достаточно сильная привязанность к человеку противоположного пола. И именно из-за этой черты сложно отличить любовь от влюбленности. Бывает слепая, страстная влюбленность, которая может иметь свойства настоящей любви. Можно говорить, что разница между двумя этими чувствами проявляется в интенсивности, а не в свойствах чувств. Поэтому нужно очень внимательно рассматривать любовь и влюбленность.

Эти два чувства имеют, кроме сильной привязанности к человеку противоположного пола, еще три похожих проявления – это страсть, невообразимые эмоции и близость. Вообще-то человек может испытывать сексуальное влечение и страсть к человеку, которого не любит или не знает. В то же время различные ласки, поцелуи еще больше усиливают зависимость от всевозможных эротических переживаний, и секс в дальнейшем становиться основой отношений. Эти переживания не всегда говорят об истинной любви, но в свою очередь могут сопутствовать как влюбленности, так и любви.

Читайте также:  Психологические, образовательные и терапевтические вмешательства

Характеристика влюбленности

Психология влюбленности существенно отличается от такого понятия как любовь. Виктор Доброславович в своей книге «Любовь или влюбленность – роковая ошибка!» подчеркивает мысль о том, как часто люди заблуждаются, принимая простое физическое притяжение за силу подлинного духовного чувства. Он приводит в тексте важные постулаты, позволяющие понять, как отличить одно от другого. Внимательному читателю обязательно откроется истина. Важно только действительно научиться быть честным с самим собой, тогда не составит труда отличить любовь от влюбленности.

Мгновенность

Когда человек влюбляется, это происходит внезапно. Еще сегодня утром он ни о чем не помышлял, а вечером, увидев очаровательное существо противоположного пола, замечает видимые изменения в своем сознании. Это состояние напоминает алкогольное опьянение. Личность перестает управлять собой, часто начинает делать глупости. Единое мгновение позволяет влюбиться в кого-то, но не узнать его внутренний мир. А сколько трогательных романтических историй написано на эту тему!

Создание иллюзии

Находясь в состоянии влюбленности, человек не способен увидеть недостатки своего избранника. Он вообще предпочитает ничего не замечать, причем это его сознательный выбор: так ощущается вся прелесть переживания чувства, что добавляет ощущениям некоторую изюминку.

Влюбленный парит в облаках, закрывает глаза на все несущественные, как ему кажется, мелочи. У мужчины появляется желание совершать подвиги во имя своей дамы, потому что хочется завоевать ее сердце. Женщины начинают более тщательно следить за своей внешностью.

Характеристика влюбленности

Направленность на себя

Испытывая влюбленность, человек наслаждается индивидуальными ощущениями. У него возникает желание брать, чтобы подпитывать собственную энергию. Человек любит не кого-то конкретного, а свое представление о любви, которое было создано из многочисленных фантазий.

Многие при этом уходят еще дальше: рисуют себе образ партнера в таких красках, в каких его хочется видеть, а вовсе не каков он в реальности. Немногие понимают, что занимаются самообманом, только, когда с глаз спадает огромная все застилающая пелена.

Ревность и соперничество

Это два важных критерия, которые обязательно указывают на то, что чувство не является подлинным. В отношениях часто присутствуют ссоры, непонимания, продиктованные необходимостью каждого из партнеров отстаивать свои интересы. Они на самом деле соревнуются: каждый стремится обойти другого, занять стойкую лидирующую позицию.

Различия между любовью и влюбленностью

Любовь – это свобода, являющаяся основой любых гармоничных взаимоотношений. Она не приковывает к себе, не диктует правила, не заставляет чувствовать себя запертой в клетке. Влюбленность – это игра по правилам, постоянное следование требованиям. Главное различие между любовью и влюбленностью заключается в том, что первая абсолютно бескорыстна. Она не требовательна, не обидчива, умеет отдавать. А вторая сконцентрирована на том, что получает от объекта своего обожания. Она постоянно должна получать от него то, в чем нуждается. Это могут быть ответные чувства, проявления нежности, знаки внимания, подарки.

Влюбленность характеризуется тем, что забирает себе все внимание, пусть и на короткое время, но становится важнее всего. Друзья, родные, семья, работа – все теряет свою актуальность для влюбленного человека, в то время как любящий человек не отрывается от мира и не растворяется в объекте любви. Только настоящие чувства способны пережить разлуку. С разлукой любовь крепнет, а влюбленность слабеет. Влюбленность отступает под натиском бытовых проблем, а любовь борется и побеждает. Влюбленность не терпит изменений, считая, что объект любви не должен меняться, он идеален. Любовь, напротив, радуется переменам, помогающим человеку духовно расти и обретать новые силы.

Различия между любовью и влюбленностью

По-настоящему любит только то, кто хорошо относится к себе. Ведь он изнутри переполнен светлым чувством и искренне делится ей с другими людьми. Тот, кто не умеет любить себя, не способен дарить это чувство окружающим.

Читайте также:  Что такое эгоизм и как строить отношения с эгоистами

Сходства двух понятий

Главные сходства этих чувств:

Сходства двух понятий
  • наличие сильной симпатии к человеку, влечение;
  • боязнь расстаться с избранником;
  • страх, что с ним может что-то случиться;
  • желание помогать, поддерживать;
  • стремление быть доверительным лицом для избранника.
Сходства двух понятий

Любовь и влюбленность имеют много общего между собой, потому что имеют общую основу и общие цели, но лишь от пары зависит, как долго продлятся чувства и что они с собой принесут.

Сходства двух понятий

Как забыть любимого человека после расставания? Ответ узнайте прямо сейчас.

Как развить способность любить?

  1. Научиться думать об интересах окружающих.
  2. В течение дня совершать минимум одно полезное дело для окружающих, близких людей.
  3. Наблюдайте и внимательно слушайте, часто не слышим крик души любимых людей, нуждающихся во внимании, помощи, заботе. Бывает, достаточно просто выслушать, побыть рядом.
  4. Делайте сюрпризы — вспомните, что любит любимый человек, может, стоит купить цветы без повода или пригласить в кино, даже мелкие подарки приносят радость, являются признаком любви, внимания.

Проявляйте терпение друг к другу — ссоры и крики не помогут получить желаемое, сохранить мир, а доброе слово и поддержка могут стимулировать к действию, помогают укреплять чувства.

Говорите периодически, как цените и любите, находите поводы для похвалы и с точки зрения психологии проявляется в поступках, мыслях, словах, нельзя быть грубым и говорить о чувствах, любить — значит поливать и ухаживать за цветком, а не сорвать и поставить в вазу. Только человеческое отношение, умение понять человека может помочь приносить взаимную радость, а не печаль.

Желаем всем счастливой и взаимной любви!

Влюбленность как она есть

Итак, если не гнать коней и переходить от стадии к стадии, когда оба созреют, влюбленность накрывает обоих одновременно. Если же кто-то внутренне не созрел, излишний пыл партнера может напугать и оттолкнуть. Поэтому стоит немного остыть и заразить влюбленностью постепенно. Показателем готовности обычно оказывается первый секс. Если после него все отлично, пара упивается обществом друг друга, они часто созваниваются, в соцсетях появляются заветные записи «есть друг / подруга», оба совершают безумные поступки во имя любви .

Длится этот период не очень долго, ведь если раньше хотелось произвести впечатление, теперь кажется, что можно показать себя настоящего. Партнеры расслабляются и открывают свою истинную сущность. И если изначально импульс был задан сильный, партнеры смогут справиться с неприятными откровениями. Правда, тут на первый план выходит уже не влечение, а совместимость характеров, жизненных установок и принципов.